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KTV可以唱出完美的身材
KTV里呼吸是歌唱的原动力。因此声乐界有“谁懂得呼吸,谁就掌握了唱歌的权利。一位声乐专家说过：由呼吸控制的歌声才是声乐。谁就会唱歌”之说。其实掌握了正确的呼吸方式不只能让你KTV大显身手，更能让你锻炼出平坦的腹部，丰满的胸部。Ktv服装-唐马服装。
歌声底气缺乏，都可以通过学习呼吸技巧来改善。歌唱时的呼吸与日常生活中说话的呼吸一样。唱歌为了抒发情感。有一定的力度变化，声音有一定的音量。根据歌曲的需要，或长、或短、或强、或弱、或高、或低地有控制地输送气息。因此唱歌的呼吸作为一种艺术手段，特有的一套规律和方法。如果着KTV服装对歌手带来的视觉不一样的冲击。
唱歌时的呼吸运动主要包括三个步骤。
1吸气：
用口、鼻垂直向下吸气。注意不可抬肩，将气吸到肺的底部。吸入气息时使下肋骨附近扩张起来，腹部方面，横膈膜逐渐扩张，使腹部向前及左右两侧膨胀，小腹则要用力收缩，不扩张。背部要挺立，脊柱几乎是不动的但它两侧却是可以动的而且也是必需向下和向左右扩张的这时气推向两侧与背后并贮在那里，屏住呼吸然后再缓缓将气吐出。
2吐气：
唱 歌用气时。KTV服装的着装，坚持住气息，必须在唱的过程中永远坚持吸气的状态，控制住气息徐徐吐出，要节省用气，均匀地吐气，这就是所谓气息的对抗。呼和吸的过程中，要注意呼吸僵硬的感觉，整个身体表情都应该是积极放松的紧张的部位就是横膈膜、两肋，两肋就像是一只充足的气球一样，要让声音坐在上面，往下拉，不能让气球往上浮起来，也就是说要把气息拉住，不能让它提上来，这就牵涉到个气息支点的问题。
3唱歌时要有气息支持点：
支持点也就是声音要有一个立足的地方。没有经过呼吸训练的人，唱歌时常常脸红脖子粗的青筋直暴，歌声僵直，高音上不去，低音下不来，都是与气息支持点没有坚持住有关。掌握了呼吸方法，有了支持点的感觉，那么，歌唱发声时，便会感到声音仿佛落在所控制的气息上，也就是说声音是由呼吸来支持了这种声音不但悦耳响亮，而且能强弱自如地做出各种变化来。
塑造平坦的腹部，穿着靓丽夜场服装。
唱歌时正确的呼吸方式掌握起来并不容易。更能训练出平坦的腹部，所以无妨练习一下日本著名的山田式呼吸法。这种呼吸方法能够帮你掌握唱歌的呼吸方法。丰满的胸部。
山田式呼吸法已经在日本推行了几十年。一位电视台的小姐在采访山田式呼吸法的时候，据介绍。现场学习了这种新的呼吸方式，当时她胸围是83厘米，腰围是63厘米，臀围是93厘米。3个月后，体型就发生了很大的改变。胸围变成了88厘米，腰围是61厘米，臀围是89厘米。减肥的同时，还起到丰胸的效果。中国娱乐服饰网
进行山田式呼吸法时。双肩不要上抬，先用鼻吸气。充分扩展胸廓，然后用嘴吐气。呼吸过程中，可以使用上腹部，但小腹一定要坚持收缩状态。
山田式呼吸法步骤
充分自然地吸气。尽量收缩小腹。
吐气时注意小腹部不要膨胀。
不宜过快或过慢。呼吸节奏要和谐适中。
注意：
刚开始使用山田式呼吸法时。空气会习惯性地吸入小腹，不要马上加大呼吸量。因为胸廓还未充分扩展。因此，呼吸量应适当加大。
速效减肥腹部呼吸法
1两脚脚底并拢盘腿端坐
2两膝尽量向下上半身尽量向上伸展
3两臂尽量向上伸直两手食指伸直其它手指弯曲
4收紧小腹边扩胸边吸气
5吸气的同时上半身向前倾倒腹部尽量下压
6上半身倾倒到最大限度停止呼吸
7当憋不住气时边吐气边抬起上半身两臂不要用力
8起身呼吸五次后再重复此动作反复五至十次
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KTV服装，纵情欢歌除了可以放松身心。还能增强胃肠及肝功能。时下，更可以美容、减肥、治疗精神疾病。日本、台湾等地区就有一些专业的医师推行卡拉OK健康疗法。
KTV服装 包厢里空间小。会让精神紧张或者抑郁的人有安全感。精神抑郁者通过歌唱表达出自身的感受，光线暗。发泄情感。这有助于改善他不良情绪，满足他自恋倾向。
如果唱带有****含意歌词的歌时。对防止皮肤老化及改善更年期障碍相当有帮助。身体内的性腺会因受抚慰而发生荷尔蒙。
投入的演唱随着歌词的喜怒哀乐变化表情。起到维持皮肤弹性、瘦脸的功效。可以活动到许多平时很难运动到脸部组织。
投入演唱时的紧张感。不时反复有助于自律神经的平衡，与唱完后的放松感。同时也可防止高血压、调整肝机能和胃肠机能。
唱歌时练习用腹式呼吸更可锻炼腹肌收缩。达到减肥的效果。改善腰痛。
唱偏低音的歌曲可以使血压安定。快节奏的歌曲可以减肥。拉长音的歌曲可以消除压力。
卡拉OK健康疗法其实很简单。根据自己的情况选择曲目，每周唱一次。唱歌时最好能记住歌词，且全情投入，每次最多唱10首。
卡拉OK也得病
唱卡拉OK固然有许多好处。以及唱得太过火，但如果不注意环境。也可能导致一些意想不到疾病。
正常情况下。唱歌时则高达80至1200次。继续不时地唱歌，人的声带每秒钟振颤约为50至100次。会令声带黏膜充血、水肿，以致血管破裂、出血，引致急性声带炎，说话时便会声音嘶哑、喉咙痛，甚至有轻微呼吸困难。情况严重者更会出现声带结节、发生息肉等。
研究指出。或在音量达120分贝的环境中待半小时，一般人若持续8小时在音量达90分贝的环境中。会令听力受损。现在不少KTV服饰室内的音量分贝数都达100以上，加上房间里的回音，对耳朵的伤害会更深。长时间处在声浪大及嘈杂的环境中，便会有耳鸣、突发性耳聋的情况出现。
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